Cancers, maladie de la peau, maladie de parkinson, rééducation, acouphènes, fibromyalgie, maladie de Crohn, maladie rénale...
Chaque personne traverse sa maladie de façon différente que ce soit à l’annonce de celle-ci, lors des traitements ou pendant la rémission. La sophrologie est un soin complémentaire de support* qui a pour vocation d’apporter aux personnes souffrante une meilleure qualité de vie. Je vous accompagne tout au long de votre parcours médical afin de défocaliser votre attention de la maladie , éliminer l'anxiété et retrouver un état de bien-être dans votre quotidien. La sophrologie offre un soutien unique et puissant pour traverser ces moments avec serenité et force.
Les séances apportent un grand bénéfice pour :
● Réduire le stress et l'anxiété ●Se libérer de la peur ● Canaliser ses pensées limitantes afin d’activer un état positif ● Retrouver l'énergie et la motivation ● Renforcement de la confiance en soi ● Gérer la douleur: nausées, tension corporelle.. ● Amélioration de la qualité du sommeil ● Restez combatif ● Acceptation de son corps: porter un regard bienveillant sur soi
La relaxation et la visualisation positive ont des effets positifs sur les effets indésirables de la chimiothérapie (nausées et vomissements), plusieurs études ont démontrés leur efficacité. Grâce à un ensemble de technique alliant la respiration, la décontraction musculaire et la relaxation , je vais vous aider à gérer vos émotions et modifier vos ressentis physique et interne. Mobiliser votre energie vitale , agir et s'engager dans le positif pour avancer confiant vers la rémission.
La sophrologie ne remplace pas un traitement médical, c'est un soin complémentaire de support*, une aide précieuse qui fait partie intégrante d'un accompagnement médical.
* institut national du cancer, les soins de support font partie intégrante du parcours de soins des patients.
Accompagnement d'un traitement médical des enfants et adolescents :
Les enfants vivent différemment le diagnostic d’un cancer , ils ne comprennent pas toujours les mots des médecins et vont vivre leur émotion à travers les réactions de l’entourage. Cela peut engendrer de la peur, de l’angoisse et un grand sentiment de solitude et d'injustice. Avec une écoute bienveillante et un cadre rassurant, j'accompagne les enfants et adolescents à renforcer leur sécurité interne, évacuer les angoisses afin de mieux vivre le traitement.
La sophrologie va pouvoir soulager et :
● Développer la confiance en son corps. ● Renforcer sa sécurité interne ● Lutter contre le découragement ● Évacuer les peurs et les angoisses ● Renforcer l’estime de soi ● Améliorer sa concentration afin de maîtriser les pensées négatives
Un accompagnement sécurisé
Les exercices de relaxation dynamiques et de sophronisation (relaxation guidée) sont adaptés et proposés en toute sécurité.
Je vous accompagne pendant et aprés votre traitement dans un cadre rassurant en toute confidentialité et je m'adapte à votre condition physique ainsi qu'à votre rythme pour la pratique des exercices ansi que la fréquence des séances.
